L’ennéatype (le type de profil en Ennéagramme) 2, aussi appelé « L’Altruiste » ou « Le Donateur », est un type de personnalité chaleureux et empathique qui se distingue par son dévouement aux autres. Mais derrière ce besoin d’aider et de plaire se cache une peur profonde de l’abandon et du rejet. Découvrons les motivations, les forces et les défis du type 2 en Ennéagramme, et explorons comment l’ennéagramme peut l’aider à s’épanouir.
L'Ennéagramme type 2 en profondeur
En Ennéagramme, le type 2 est animé par une peur fondamentale de l’abandon et du rejet. Cette peur le pousse à se dévouer aux autres et à répondre à leurs besoins avant les siens. Il est convaincu que s’il est indispensable et utile, il sera aimé et accepté. Son désir fondamental est d’être aimé et apprécié. Il aspire à vivre dans un monde où les relations sont harmonieuses et où chacun se sent soutenu. Cette quête d’amour et d’approbation peut le mener à se négliger et à ignorer ses propres besoins.
Le 2 est généralement reconnu pour ses qualités suivantes :
- Généreux et dévoué: Le type 2 est toujours prêt à donner de son temps et de son énergie pour aider les autres. Il est attentif aux besoins d’autrui et cherche à les soulager.
- Empathique et à l’écoute: L’ennéatype 2 sait se mettre à la place des autres et comprendre leurs émotions. Il est un excellent confident et un soutien précieux pour ceux qui en ont besoin.
- Diplomate et conciliant: en Ennéagramme, le type 2 recherche l’harmonie et la paix dans ses relations. Il sait désamorcer les conflits et trouver des solutions qui satisfont tout le monde.
- Enthousiaste et optimiste: Le profil 2 voit le bon en chacun et encourage les autres à réaliser leur plein potentiel. Il est une source d’inspiration et de motivation pour son entourage.
Cependant, le dévouement de ce profil Ennéagramme peut parfois se transformer en un défaut. En effet, il peut être :
- Besoin de reconnaissance: L’altruiste a besoin de se sentir apprécié et utile pour se sentir bien dans sa peau. Il peut être déçu et blessé si ses efforts ne sont pas reconnus.
- Manipulateur et possessif: Le Donateur peut utiliser son dévouement pour manipuler les autres et les obliger à faire ce qu’il veut. Il peut être jaloux et possessif envers ses proches.
- Passif et dépendant: Le type 2 a du mal à prendre des décisions pour lui-même et à exprimer ses propres besoins. Il peut se sentir perdu et désemparé s’il n’est pas entouré de personnes qui prennent soin de lui.
- Martyr et victime: Ce profil peut se complaire dans le rôle de martyr et se victimiser pour obtenir l’attention et l’affection des autres.
L'ennéagramme au service de la croissance du type 2
L’ennéagramme est un outil précieux qui peut aider les profils 2 à mieux se connaître et à développer son potentiel. En comprenant ses motivations et ses défis, il peut apprendre à :
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Prendre soin de soi: Le type 2 de l’Ennéagramme a besoin d’apprendre à identifier et à respecter ses propres besoins. Il est important qu’il prenne du temps pour lui-même et qu’il s’accorde des moments de détente et de plaisir.
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Exprimer ses émotions: l’ennéatype 2 a du mal à exprimer ses émotions négatives, comme la colère et la tristesse. Il est important qu’il apprenne à les identifier et à les communiquer de manière saine.
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Développer son autonomie: il a besoin de apprendre à prendre des décisions pour lui-même et à faire confiance à son jugement. Il est important qu’il développe son sens de l’identité et sa confiance en soi.
L'Ennéagramme type 2 au quotidien
En Ennéagramme, le type 2 se manifeste différemment dans ses relations, ses expressions et ses interactions avec les autres types de l’ennéagramme.
L'Ennéatype 2 dans ses relations
En couple
Les profils 2 recherchent un partenaire aimant et attentionné qui lui apportera la sécurité émotionnelle dont il a besoin. Il peut être un partenaire dévoué et affectueux, mais il peut aussi être trop possessif et exigeant.
En famille
En famille, l’altruiste est un parent dévoué et protecteur qui met tout en œuvre pour le bonheur de ses enfants. Il peut être un modèle d’amour et de compassion, mais il peut aussi être trop envahissant et étouffant.
Au travail
Au travail, le profil 2 est un collègue serviable et enthousiaste qui aime créer un environnement de travail harmonieux. Il est doué pour motiver les autres et résoudre les conflits. Cependant, il peut avoir du mal à dire non et à déléguer des tâches. Il peut également se sentir découragé si son travail n’est pas suffisamment reconnu.
Ennéatype 2 et gestion du surpoids
L’Ennéatype 2, l’altruiste, est un profil empathique et généreux, caractérisé par un désir intense d’être aimé et apprécié. Cette personnalité se distingue par son engagement envers les autres, parfois au détriment de ses propres besoins.
Certains Ennéatypes 2 peuvent avoir une perception déformée de leur propre corps, le voyant plus petit ou plus imposant qu’il ne l’est réellement. Cette mauvaise perception peut retarder la prise de conscience de la nécessité de prendre soin de leur santé physique.
Ennéatype 2 et sa perception corporelle
Les personnes de type 2 de l’Ennéagramme peuvent éprouver des difficultés avec leur perception corporelle, souvent liées à une représentation psychologique disproportionnée d’eux-mêmes.
Parmi les personnes de type 2, certaines souffrent de surpoids sans pleinement en prendre conscience. Bien qu’intellectuellement conscients de leur obésité, elles peuvent se percevoir comme minces et attrayants, préférant cette image idéalisée à la réalité. Cette situation peut être comparée à une forme d’anorexie inversée, où, à contrairement à eux, les anorexiques se voient plus gros qu’ils ne sont en réalité. Certains profils 2 se perçoivent comme étant beaucoup plus minces et sont souvent rappelés par la réalité du miroir, ce qui cause de la déception et de la honte.
Des témoignages de type 2 révèlent que certains n’ont pas une conscience claire de leur propre corps. Par exemple, une personne peut avoir été fine, svelte, mince sans en être consciente, puis avoir pris beaucoup de poids sans reconnaître ce changement. Même une perte de poids significative peut passer inaperçue, leur perception restant déconnectée de la réalité physique. Cette dissociation peu se manifeste le plus souvent lorsqu’ils observent des vêtements et s’aperçoivent de la taille réelle.
Le surpoids chez certains individus de type 2 peut également symboliser une manière de porter les fardeaux émotionnels d’autrui, comme s’ils accumulaient physiquement les responsabilités des autres. Cette perception peut être particulièrement prononcée chez ceux qui se voient dans un rôle maternel, se décrivant eux-mêmes en termes nourriciers, à l’instar de la question posée par Clarence Thomas, autrice, à une personne en surpoids : « Comment vous voyez-vous? ». Sa réponse fut pleine de sens. Elle se voyait comme une grande assiette de purée de pommes de terre. Le reflet du désir inconscient d’être consommés ou utilisés par les autres pour leur apporter soutien et réconfort.
L'Ennéatype 2 et les autres types de l'Ennéagramme
Le donateur apprécie les autres types chaleureux et empathiques, comme le 6 (le Loyal) et le 9 (le Médiateur). Il peut entrer en conflit avec des types plus indépendants et autonomes, comme le 8 (le Leader) et le 5 (l’Observateur).
En résumé : L'Ennéatype Type 2
Croyances aidantes:
- Les gens ont besoin d’être aimés et soutenus.
- Il est important de créer des relations harmonieuses.
- Le monde a besoin de plus de compassion.
Croyances limitantes:
- Je ne suis digne d’amour que si je suis utile.
- Les autres me délaisseront si je ne prends pas soin d’eux.
- Je ne peux pas compter sur les autres pour répondre à mes besoins.
Mécanismes de défense:
- Séduction : Le 2 utilise son charme et sa gentillesse pour manipuler les autres et obtenir ce qu’il veut.
- Altruisme excessif : Le 2 se dévoue tellement aux autres qu’il en oublie de s’occuper de lui-même.
- Victimisation : Le 2 se plaint et joue la carte de la pitié pour obtenir l’attention et l’affection des autres.
Motivations:
- Obtenir de l’amour et de l’approbation : Le 2 cherche à être aimé et apprécié des autres.
- Éviter l’abandon et le rejet : Le 2 a peur d’être seul et rejeté.
- Créer des relations harmonieuses : Le 2 aspire à vivre dans un monde où les gens s’entraident et se soutiennent mutuellement.
Points clés à retenir:
- Le 2 est un type de personnalité chaleureux, empathique et dévoué aux autres.
- Le besoin d’approbation peut être une force et une faiblesse pour le 2.
- L’ennéagramme peut aider le 2 à prendre soin de soi, à exprimer ses émotions et à développer son autonomie.
En travaillant sur ses défis, le 2 peut devenir un ami loyal, un collègue apprécié et un individu épanoui.
Pour aller plus loin...
Pour aller plus loin :
- Découvre ton propre type d’ennéagramme grâce au bilan Ennéagramme.
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